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오늘의 영단어 - flutter : 퍼덕거리다, 휘날리다, 펄럭이다 오늘의 영단어 - rung : (사다리의)가로장, 발디딤, 바퀴살, 단계 격렬한 운동이나 일을 많이 하고 난 후에 뇌졸중이나 심장마비를 일으키는 예가 많다. 운동이나 노동을 통하여 목둘레와 어깨 주변이 땀에 의해 급격하게 식으면 근육이 굳어지고, 근육 속에 있는 혈관이 눌리게 되어 목덜미가 뻐근하게 당기는 느낌을 받을 때도 있다. 그 이유는 목 주위에서 머리로 들어가는 총경동맥을 비롯하여 수많은 혈관이 압박을 받기 때문이다. 운동 후의 상쾌한 기분만을 생각하고 격렬한 운동이 건강에 도움이 된다고 믿어서는 안 된다. -운공 김유재 우리가 사는 세상은 우리가 무엇을 원하는지, 그리고 그것을 얻으려면 어떻게 하는지를 잘 가르쳐주지 않는다. -돈 마르퀴 오늘의 영단어 - translate : 번역하다, 해석하다, 인식하다 오늘의 영단어 - generational change : 세대교체 성취하면 자유롭다. “나는 아이들이 성적이 오를 땐, 아무것도 상관하지 않습니다. 하지만 성적이 떨어지면 매일 밤 숙제 검사를 하지요.” -폴 설리반 오늘의 영단어 - secretary general : 사무총장 오늘의 영단어 - trigger : 방아쇠를 당기다, 야기시키다, 일으키다 오늘의 영단어 - fiasco : 큰 실수, 큰 실패