포커나 고스톱 등의 도박성 오락을 즐기다보면 장시간 앉아 있기 때문에 근육긴장으로 건강을 잃는다. 건강을 해치는 최대의 적이 근육긴장과 수면부족이다. -운공 김유재 Cast never a clout till May is over. (5월이 오기 전에 외투를 벗지 말라 = 성급하게 행동하지 말라.)오늘의 영단어 - depravity : 악행, 비행, 부패행위여자를 교만하게 하는 것은 그 미모이며 찬양 받게 하는 것은 그 덕성이다. 그러나 덕성과 미모를 겸비하면 신성을 가진 것이다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - destroy : 부수다, 파괴하다오늘의 영단어 - Public Hygiene Law : 공중 위생법복리(複利)는 이 세상의 여덟 번째의 불가사의이다. -아인슈타인 오늘의 영단어 - idiocy : 백치, 백치행위오늘의 영단어 - evacuate : 철수하다, 후퇴하다오늘의 영단어 - cruelty : 잔인성