오늘의 영단어 - proceedings : 소송절차, 변론, 의사록오늘의 영단어 - chill : 쌀쌀한: 냉기: 식히다오늘의 영단어 - fringe : 가장자리, 부가적인, 술 장식: 술을 달다, 장식을 꾸미다오늘의 영단어 - uphold : 떠 받치다, 들어올리다, 지지하다모든 행로는 무덤에서 끝난다. 무덤은 무(無)의 입구이다. -버나드 쇼 오늘의 영단어 - informative : 정보의, 지식을 주는, 자세한, 유익한울지 않는 애 젖 주랴 , 보채고 조르고 해야 얻기가 쉬움을 이르는 말. 자질이 크든 작든 노력하지 않는다면 진보도 향상도 바랄 수 없다. 자연은 우리들의 태만을 우려해 한 가지씩 재능을 주되 반드시 노력을 통해서만 그것을 성취할 수 있도록 했다. 자신을 채찍질하여 정진하고 노력하는 사람만이 재능을 개발시킬 수 있는 것이다. -메이슨 [자기인식과 성찰] 남에게 대접을 받고자 하는 대로 너희도 남을 대접하라. -성서의 황금률 리코펜은 토마토에 함유된 대표적인 성분으로 항산화 작용을 통해 비만을 억제하고 동맥 경화와 암을 예방하는 데 탁월한 효능을 발휘한다. 인체의 노화를 막고 피부의 탄력을 지켜주는 데에는 리코펜이 다량 함유된 토마토가 으뜸이다. -이사구로 유키오